パサパサ髪の治し方!毎日簡単ケア【ヘアケア】

サラサラのツヤツヤ髪になりたい! ふと何気なく触った自分の髪がパサパサで絡まってたらテンション下がっちゃいますよね。ヘアケアなんてほぼしてこなかった私。ある朝、髪の毛が絡みに絡んでいてクシでとかそうにも痛くてたまらない。こんなパサパサな髪は…

寝る前たったの10秒!簡単にできるお腹痩せ【ウエストダイエット】

いつも通りに過ごしているだけのに、お腹がたるんでる。服を脱ぐたびに自分のお腹のぜい肉を見てため息が出ちゃう、そんなぷよぷよお腹の撃退法をお教えします。 簡単ウエスト・ダイエット ウエストダイエットといえば、やっぱり上体起こし腹筋とかイメージ…

【お悩み】赤ちゃんがなかなか寝てくれない!やってみるべき4つのこと【寝かしつけ】

赤ちゃんに一人で寝てほしい… そういう風に思っているお母さんたちは多いのではないでしょうか。生後6か月近くになっても、2時間おきに起きておっぱいを求めてくる我が子にヘトヘト…寝不足になるし精神的にも健康でなくなる。余裕がない自分がちょっと嫌にな…

ずぼら女子必見!荒れない肌つくり簡単3つの方法【スキンケア】

荒れた肌って嫌ですよね… 毎日のスキンケアってめんどくさい。でもちゃんとしないとどんどん肌が荒れていく。 そうならないためにも最低限のスキンケア方法を載せていきます! 1.朝はぬるま湯だけでも洗顔を 寝ている間にも、お肌からは皮脂などが出ている…

【2BRO.】ホラー動画おススメ5選【実況動画】弟者・兄者・おついち

2BRO.ホラー動画でおススメの動画を5つ選んでみました! 暇な時間にYouTubeでも… せっかく見るならホラーゲームもたまにはいいかなって時におススメの動画を紹介します! 今回は2BRO.さんのホラーゲーム実況動画から選んでみました。 2BRO.について知りたい…